肩頸痠痛，中醫治療來緩解

肩頸痠痛是怎麼造成的？一、 姿勢不良、勞損：固定同一種姿勢工作，造成頸部肌肉持續收縮，長久之後肌肉緊繃、痠痛。二、 外感風寒：外在的冷空氣侵襲肩頸部，肩頸部肌肉持續收縮來保持體表溫度，使我們不受外在溫度的影響，這是身體自然的反應，但是如果長時間接受外在冷空氣的影響，會使肩頸部的肌肉持續緊繃，造成酸痛的情況。