健康Q&A

Q：大家都叫我戒菸，但我真的不知道要怎麼戒菸？A：您好！首先恭喜您有決心要戒菸，關於吸菸的危害，吸菸的傷害不僅僅會造成吸菸者的全身性危害，製造的二手菸甚至於三手菸更是會將傷害帶給周遭的親友，由於菸害防制意識抬頭，吸菸彷彿變成是全民公敵，但許多癮君子卻苦於不知如何戒菸。