老年“嗯＂不出來～～中醫看老年便秘

在一般情況下，我們吃下東西，食物經過消化、吸收到將剩餘殘渣排泄出去，大概需要24-48小時，也就是大約每隔一至兩天就會解便。如果糞便在體內滯留過久，或排便周期拖延較長，或糞便乾結導致排出艱難，都可稱為便秘。