家庭照護者的自我身心照護手冊－－《面對久病家人的勇氣：如何處理自己的情緒、提升正面心靈、克服難題？》

臺灣的社會新聞中，關於身心俱疲的照護者殺死久病家人之人倫悲劇的報導屢見不鮮，此一方面凸顯出臺灣政府對於老人長期照護政策之施行的迫切性，國家對於家庭照護工作者的支持與關懷網絡亟需加強，如對於醫療院所、社福機構乃至社區老人之長期照護人力之培訓與擴充實乃當務之急；另一方面，吾人也不應忽視家庭照護者對於自我之身心照護的重要性。貝瑞．雅各布博士與茱莉亞．梅爾博士所著《面對久病家人的勇氣：如何處理自己的情緒、提升正面心靈、克服難題？》一書，即藉由豐富的案例，分別呈現家庭照護者在照護家人的過程所可能面臨之實務、情緒與心靈層面之諸多難題，並提出具體而有效的應對之道。筆者以為本書在其所呈現之內容、風格與編排三方面，皆具有相當值得稱許之處，適足以作為家庭照護者之自我身心照護的實用指引手冊。