退化性膝關節炎病患執行運動訓練是否可減輕疼痛或改善身體功能？

Fransen et al.,2015年文獻回顧，運動對於退化性膝關節炎之探討，納入54篇研究，其中19（20%）篇的研究報告充分隨機分配。這些研究的研究個案年齡平均年齡介於53-75歲，大部分為女性。主要運動處方包括：使用彈性帶、砂袋或Cybex進行股四頭肌或下肢肌肉增強運動；固定自行車或步行的有氧運動；散步或八段錦、氣功在下肢肌肉強度或有氧代謝之增強運動，分個別衛教或團體教育或居家訓練，每次執行20-60分鐘，持續2至6個月；對照組則無運動介入。