淺談失眠

『醫生，我睡不好！』是一般門診與急診患者常見到的主訴之一。在許多先進國家（如美、加等）的大規模統計中，平均約三人就會有一人在一生中有過睡眠的問題。若將此數據借用於台灣，則台灣約有八百萬人曾有、目前有或將會有睡眠上的問題，足以想見睡眠問題實在不容小覷。