身、心、靈

什麼是生命的本質，「得、失、來、去」便是生命本質的一部分，有得必有失，有來必有去，有這樣的認知，人生那還有什麼煩惱，但如何去破除煩惱心，在人生的旅程上，凡事要學會放下，放下不是什麼都不要做，放下就是不要執著過去，放下就是活在當下，唯有訓練自己不斷的保持放下的態度我們才能告別過去，活在當下，我們才能真正的享受到身邊的幸福！那放下什麼呢？放下自己的得失心，也就是放下自己的執著心，其實人的煩惱有百分之八十是自找的，都是來自於自己的執著，人在沒有的時候都想得到，得到的時候又怕失去，失去的時候又怕痛苦，所以人的一生雖還沒有結束，卻早已在得與失的痛苦與煩惱中掙扎。