身心量覺——雅樂舞的當代身體實踐

本文嘗試以雅樂舞初入門學習者的角度，針對陳玉秀教授所發展出來雅樂舞身心動態的原則 ：「中心軸」、「內觀」、「身心量覺的迴路」等概念，進行歷史文化理路的疏理。並在身體操練的實踐中，體認華人文化傳統「身——心」一元的概念。一旦身心量覺「啟動」，意味在個體的層次上，明確地「覺察」自身身體的存在，而進一步至少產生了三種結果：一為重拾身體感知，二為肯認自身身心與外界關係的「存在感」，三因身心覺知更為敏銳，從而在「身體感知」上與他人共感、共振。由此，因對「身——心」關係的更加體認，也更擴展了對社會結構中的行動者主體的理解。