國小羽球運動員訓練之探討

羽球是一項需要全面技術性的運動，在國際賽場上看見選手完美的技術呈現，這是需要長年謹慎的規劃與訓練下，才有如此的成果。選手技術的成熟，並非三、五年就可達成。透過相關的研究發現，羽球運動的訓練在國小階段即可開始訓練。本文透過資料的收集，針對國小羽球運動選手專注力、團隊意識、自信心、求知欲望等心理特徵；及骨骼方面、肌肉方面、神經發展方面等生理特徵；還有羽球基本技術能力進行探討，最後結合作者的教學經驗，提出國小階段的羽球運動員相關訓練的建議。