運動員競賽前狀態性焦慮的產生對生理反應之影響

運動員競賽前狀態性焦慮不僅表現於外在的緊張及不安，更是能表現於體內代謝的變化，如血糖的變化。運動員競賽前焦慮的產生主要受到體育競賽以及訓練內外環境的影響，進而導致情緒上的波動和生理上的變化，焦慮所誘發的生理反應是複雜的且各系統間會相互影響，一般是透過化學訊息傳遞者聯擊中樞神經系統、神經內分泌系統及免疫系統，而影響體內的生理反應，其中主要牽涉的神經內分泌系統，包括下視丘－腦垂體－腎上線軸、兒茶酚胺系統、血清素系統等。