休閒運動課程之探究

由於社會型態隨著國家的進步一直不斷的在做改變，也影響人民的思想也緊隨著在變。然而，處於二十一世紀中的文明人，逐漸發覺到想要擁有美好高尚休閒生活品質，參與休閒性運動自然而然就是增進生活品質的不二法門。如此有了這一層面認知，對於現今或未來如何來規劃自己的休閒生活，已是許多現代人必修的課程。 由於政府目前正在積極的推展全民運動，開設休閒運動課程的重要性也漸漸浮出檯面。希望能夠藉由課程的內容導向，使參與者在學習過程中能深入瞭解其益處及穫得所需之技能，也促使個人參與各項運動及增進身心健康。休閒運動除了可為現今忙碌社會中的民眾帶來更開拓的身心健康之外，更可為個人在生活品質上的提昇，所以，要如何引誘個人於空閒時進而主動參與休閒性運動，既是政府、社會、學校以及個人層層環境之下，於現行中所需面對探討的重要課題之一。本文是以新穎之休閒性運動課程中以休閒運動、休閒運動課程、休閒運動課程應有之概念及未來參與休閒運動課程之認知方向來進行探究。