人與休閒：遊憩哲學

快樂之感覺源自於人們追求或達成以下全都或部份之人性需求：健康、白由、發掘自我、歸屬感、成就感，並找尋到人們在宇宙中之定位。這些因素使人享受生命，獲得快樂；此處所稱快樂（happiness）並非狹隘地意指快活（cheerful）、喜悅（glad）或興奮感（gleeful），也非侷限於令人愉悅之事物（pleasurableness），而是指生活之內涵更豐厚、更充實、更有意義，在生命歷程中能享受創造力之全面展現，進而獲得極大之滿足感。